MrChoke.Org

บันทึกสีดำ

Category: Trip

Cycling For Kids by กฤษณ์ ปีที่6

CH7_6455

วันเสาร์ – อาทิตย์ นี้มีโอกาสเข้าร่วมปั่นการกุศลในรายการ Cycling For Kids by กฤษณ์  ปีที่6 ตอน : มาราธอน 24 ชม. ปั่นก่อน นอนที่หลัง ที่จัดขึ้นใน ธรรมศาสตร์ รังสิต เริ่มตั้งแต่ตอนเช้าของวันเสาร์ที่ 15 มี.ค. นัดรวมทีมหน้าเสาธง สวทช. ซึ่งการปั่นครั้งนี้เป็นการรวมทีมกันในนาม FFCC หรือ Fast Foward Cycling Club สวทช. มีสมาชิก 5 คน คือ พี่โก้ พี่ปืน ผม ธง และ วิน เจอกันหน้าเสาธง สามคน ก็ไปลงทะเบียนกันก่อนประมาณ 7 โมงเช้า แล้วพี่โก้ กับ วินก็ตามมาสมทบ ค่าสมัครคนละ 300 บาทเป็นการสมทบทุนบริจาคให้โรงเรียน สำหรับผู้สมัครผ่านเว็บมาก่อนก็ได้จะเสื้อ และ ยางในคนละเส้น ถือว่าคุ้มทีเดียวเพราะยังมีของกิน น้ำดื่มให้แบบไม่อั้นตลอดงานอีก

CH7_6085 Read the rest of this entry »

บางเรื่องแม้รู้ก็ทำอะไรไม่ได้…

CH7_4625_2

ไม่ได้บันทึกหลายวัน มีเรื่องเยอะแยะมากมายอยากเขียนแต่อารมณ์ไม่ได้เหอๆ ช่วงหลายวันที่ผ่านมาก็มีอะไรๆ มากมายตั้งแต่เข้าร่วมอบรมเรื่อง Agile ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากๆ ถ้านำมาใช้ในทีมได้สิ่งที่ได้เรื่องแรกสำหรับผมคือตัวเอง มันสามารถพัฒนาตัวเองได้อย่างดี เมื่อแต่ละคนเกิดการพัฒนา ทีมก็พัฒนาตาม และ Product ที่ดีก็ตามมา องค์กรก็ได้สิ่งดีๆ ตามมาเช่นกัน แต่ก็ขึ้นอยู่กับใจผู้บริหารเช่นกันว่าต้องการ Product ที่ดีจริงๆ หรือต้องการนักปลูกผัก อันนี้ก็ไม่รู้สินะ…

CH7_5475_2 Read the rest of this entry »

เพิ่งสาคลาย

IMG_7786

วันนี้เพิ่งสร่างไข้ หลังจากป่วยมาสองวัน ไม่ได้ปั่นมาสามวัน แมวจัดทริปไปวัดไผ่ล้อมเช่นเคยวันนี้มีเด็กใหม่คือโคนัน มาร่วมทริปด้วย ดูจากท่วงท่าลีลาแล้วไม่เบา ทุกคนเลยสปริ้นกันใหญ่ ลืมไปว่าปั่นเสือภูเขา ไปสปริ้นไล่เค้า พอถึงวัดถึงกับมีอาการหน้ามืดกันเลยทีเดียว จริงๆ ถ้าปั่นต่อคงไม่เป็นอะไร นี่หยุดเพราะถึงที่หมายเลยทำให้ปรับไม่ทัน

IMG_7781

ตอนกลับปั่นโคตรเหนื่อย เพราะลมต้านแรงมาก ปั่นไปท้อไปทำไมไม่ถึงสักที แถมแปลกใจว่าแมวหายไปไหนไม่ปั่นตามมา สักพักก็รู้ว่าแมวยางรั่ว ซะแล้วเลยปั่นกลับกันไปหาแมวอีกรอบ เปลี่ยนยางแล้วไปต่อ

จริงๆ วันนี้ตอนเที่ยงไปจัดหนักกันมา กินซาบูบุฟเฟ่ซะอิ่ม เลยต้องเบิร์นออกซักหน่อย หลังปั่นเสร็จมาดูกราฟอัตราการเต้นหัวใจก็พบว่ามี Zone 4 อยู่นิดหนึ่งก็คงตอนหน้ามืดนั้นแหละฮาๆ เพิ่งครั้งแรกมั้งที่เต้นถึง Zone 4 ปกติจะเลี้ยงๆ ไว้ไม่เกิน Zone 3

ปล. สาคลาย ภาษาใต้ หมายถึง ดีขึ้น

ทริป #9’57 วัดโบสถ์ 50 km

วันพระรัก

IMG_7627เค้าบอกว่าวันนี้เป็นวันที่สำคัญนานๆ จะเกิดขึ้นสักครั้งคือวันแห่งความรักของสองศาสนามาตรงกัน คือวันวาเลนไทน์ และ วันมาฆบูชา เลยตื่นแต่เช้า ไปหาข้าวเซเว่น แถมไข่ลวกมาด้วยฮาๆ แต่ต้องเดินไปนะเพราะอีแดงยางแบนซะงั้น ถึงคราวต้องเปลี่ยนยางชุดใหญ่ สงสัยงอนที่เปลี่ยนยางให้เจ้าไวท์เมอริไปเมื่อวันก่อน กินข้าวโด๊ปไข่ลวกเรียบร้อย ก็ออกปั่นฉลองวันสำคัญซะเลย อยากปั่น 100 โลมานาน หลังจากผ่านไปหนึ่งปีหรือสองปีหว่า

IMG_7626ดูเหมือนอาการไม่ร้อนเพราะมีเมฆมากแต่เอาเข้าจริงร้อนใช้ได้เลยปั่นไม่ค่อยออก ความเร็วอ่อนหัดมากๆ เลือกเส้นทางเหมาะกับเสือภูเขามาก โคตรกลัวยางแตกมากๆ ถนนลูกรังยาวหลายกิโลเลย เค้ากำลังทำถนนด้วย ปั่นได้แค่ 18 km/hr ฝุ่นตลบมาก ทั้งรถทั้งคนเปื้อนมอมแมมมาก โดยเฉพาะขากลับที่ข้ามสะะพานเร็วไปหลายกิโลเลย

ปัญหาที่เจอวันนี้คือ iPhone โดยปัญหาแรกคือมองไม่เห็นเลยกลางแจ้ง เผลอไปลดแสงลงสุด พยายามเอาแสงกลับมานานมาก เพราะอยู่ข้างถนนยอมรับเลยว่ามองไม่เห็นจริงๆ ส่วนปัญหาที่สองคือเครื่องร้อนมากๆ เพราะระหว่างพักครึ่งผมชาร์จแบตทำให้มันร้อนเป็นทุน และระหว่างปั่นเอาใส่กระเป๋าบนคอรถตากแดดตลอดทาง ความร้อนขึ้นสูงมากๆ จนเครื่องหยุดทำงานขึ้นหน้าจอเป็นรูปเทอโมมิเตอร์สีแดงจนน่ากลัว เอะใจตอน Endomondo พูดๆ อยู่แล้วดับพูดไม่เสร็จเลยแวะข้างทางดู รีบเอาออกมาถูกับส่วนที่เย็นที่สุดของร่างกาย ถ้าล้างน้ำได้คงทำไปละ ฮาๆ ได้โอกาสพักเหนื่อยสักพักเครื่องก็เย็น กลับมาทำงานปกติ Endomondo ก็นับต่อให้แต่ดูเหมือนระยะทางจะหายไปเล็กหน่อยช่วงที่เครื่องดับ

IMG_7634

ส่วนอีกเหตุการณ์คือ Endomondo ดับแบบไม่คาดคิด เมื่อกลับมามันจะนับต่อให้อัตโนมัติ บนโอเอสอื่นไม่แน่ใจนะครับ แต่ปัญหาตามมาคือ workout นั้นเมื่อเสร็จแล้วมันจะไม่ถูกนับเข้าไปยังชาแลนจ์ต่างๆ เราต้องเข้าไป edit แล้งติ๊กให้นับรวมไปด้วย เพราะมันคิดว่า workout เราอาจจะผิดปกติเลยไม่นับให้ ผมเห็นหลายคนโวยวายว่าสถิติหายกันเยอะ เลยคิดว่าส่วนหนึ่งน่าจะมาจากสาเหตุนี้ก็เป็นได้

ไหม้เลย

ไหม้เลย

สรุปวันนี้ปั่นแบบอ่อนหัดมากๆ ไม่กล้า speed เพราะปั่นคนเดียวถ้าเกิดอะไรขึ้นอาจจะไม่มีคนช่วยก็ปั่นเท่าที่คิดว่าถึงชัวร์สถิติและการทำงานของหัวใจก็เป็นอย่างที่เห็น อีกอย่างที่ลุ้นคือฝนจะตก ลงเม็ดมาให้ตกใจเล่น แต่ก็โชคดีที่ถึงหอแล้วถึงจะตก แต่ตกนิดเดียว